体は変わる。

出張ストレッチ。


いつもゴルフの練習時にストレッチをさせて頂くAさん。
60歳を超えている方ですが、とても若い。


年齢を重ねても、自分の体を変化させようとする方
もっとよい体のコンディションでゴルフができるように。
これからも、スコアが良くなるように。
せっかくやるから、良いところを目指そう！！


Aさんは言われます。
もう少し楽にスイングしたい。
ゴルフスイングの改善をすることに
というより体の硬さから本来できるはずの動きができなくなってしまうことがある。


柔軟性を取り戻していけば、体が楽に回るようになる。
そうやって取り組んできました。


柔軟性がでてきて、スイングにも変化が見られ、自分の感覚も良いというところで
久しぶりに動画撮影。


僕もAさんもとても楽しくなり...
２人でニヤニヤ...


前回撮影したときよりも、明らかに変化がありました

トップの位置。
上半身の回旋。
体重移動。
フィニッシュ。

２人で、「いいですね〜」の連発


またまた意欲がでたAさん。
もっと理想に近づけるぞ！！！と。

「この年になって、やっと...」

と笑いながら。